Депрессия
Зависимость от телефона может отрицательно сказаться на самооценке. Когда мы видим идеальные картинки в социальных сетях других людей, то невольно начинаем сравнивать себя с ними. И это сравнение может привести к депрессии.
Галлюцинации
Если вы хоть раз слышали уведомление телефона или чувствовали вибрацию, но когда брали его в руки, никаких новых сообщений и уведомлений на нем не было, то вы не одиноки. Это не сумасшествие, а новое явление сродни галлюцинациям. Психологи назвали его «синдром фантомной вибьрации». Недавние исследования показали, что этим страдают около 10% активных пользователей смартфонов.
Приобретенный СДВГ
«У бесчисленного количества подростков, например, сейчас диагностирован СДВГ, хотя у большинства из них даже нет неврологического состояния. Просто они так привыкли к использованию смартфонов и компьютеров, что теряют способность концентрироваться, сосредотачиваться и быть организованными в тех ситуациях, когда это необходимо», — говорят психологи.
Кстати, СДВГ бывает и у взрослых — наивно думать, что это только детская проблема.