«Пока я работал акушером-гинекологом, я видел, как проходят роды, наблюдал женщин во время беременности. Многие проблемы со здоровьем у будущего малыша возникают как раз в этот период, хоть это и не очевидно. Существует, как минимум, три основных фактора, которые оказывают серьезное влияние на формирование и развитие плода: биохимический, психологический, механический. Разберем основные риски из этого списка».
Прием медикаментов
Большая часть лекарств имеет противопоказания для беременных. И не спроста — содержащиеся в них вещества способны проникать через плацентарный барьер и и попадать в формирующийся организм ребенка. По этой же причине необходимо отказаться от вредных привычек, вызванные ими повреждения могут быть необратимыми.
Дефицит витамина D
Чаще всего женщины приходят к беременности с дефицитом витамина D. А его недостаток в свою очередь приводит к дефициту кальция — без солнечного витамина не усваивается элемент, отвечающий за строение тканей, в том числе костных. В таком состоянии мама при всем желании не может обеспечить малышу полноценное внутриутробное развитие.
В первом и втором триместрах у плода закладывается и формируется большая часть органов и систем. С шестого месяца происходит более активное отложение солей кальция в скелете плода. Если вовремя не обеспечить организм мамы необходимым количеством витамина D, кальция, других микроэлементов, к концу беременности дефицит может привести к осложнениям: снижению плотности костной ткани матери, гестационному диабету, преэклампсии. И если мама страдает дефицитом витамина D, плод также будет испытывать его нехватку.
А это значит — мягкие хрупкие кости, слабый опорно-двигательный аппарат, плохая работа мозга, слабая соединительная ткань и еще длинный список последствий, ведь витамин D участвует в работе более 5000 генов в нашем организме. И это только один витамин! А если у мамы дефицит йода, железа, магния, других веществ? Сбалансированный рацион, прием витаминов очень важен. Советую еще при подготовке к беременности обратиться к хорошему эндокринологу, чтобы он по анализам определил, каких веществ не хватает, и вовремя их назначил.