Эмоциональный интеллект: что это такое и зачем он вашему ребенку
13.07.2020
Термин «эмоциональный интеллект» плотно вошел в родительский лексикон относительно недавно. Но детские центры уже активно зазывают на курсы по его развитию, а авторы книг для мамочек один за одним выпускают методические пособия. Что такое эмоциональный интеллект, для чего он нужен, и как поможет ребенку в будущем, мы разбирались с экспертом.
История вопроса
Понятие «эмоциональный» или, по-другому, «социальный интеллект» — отнюдь не новое и было всегда. Это перечень навыков и способностей, который помогает нам распознавать и понимать как собственные эмоции, так и других людей, прогнозировать их поведение в разных ситуациях. По сути, та же эмпатия, но немного сложнее.
Чтобы понять, для чего нужен эмоциональный интеллект как таковой, можно провести аналогию с водителем на дороге. Хорош не тот водитель, который ловко управляется с машиной и виртуозно входит в повороты, а тот, кто умеет еще и предугадывать поведение других участников дорожного движения.
В жизни наш успех также напрямую зависит от того, как мы взаимодействуем с другими людьми. Ситуацию, в которую вмешивается человеческий фактор, мы должны видеть наперед, предвидеть эмоции всех ее участников. Со стороны это кажется чуть ли не волшебством. А на самом деле — просто правильное развитие личности.
Когда развивается эмоциональный интеллект
У детей начало активного развития эмоционального интеллекта связано с социализацией. А это период, когда ребенок идет в детский центр, в садик, другими словами, начинает активно общаться со сверстниками.
Ни одна развивающая игрушка не заменит ребенку практического опыта. Поэтому даже выбирая для сына или дочери домашний формат обучения, необходимо обеспечить общение в секциях, кружках по интересам, во дворе, на детских праздниках.
Пять китов
Эмоциональный интеллект, как и любой полезный навык, должен развиваться многогранно. Принято выделять пять неотъемлемых составляющих его развития.
Самопознание. Это мини-анализ самого себя, который делает ребенок: выделает свои сильные и слабые стороны. К примеру, ребенок понимает, что у него прекрасное чувство юмора и он намеренно демонстрирует это качество в группе сверстников. Таким образом он завоевывает авторитет.
Мотивация. Ребенок ставит цели и выбирает пути их достижения.
Саморегуляция. Способность контролировать собственные эмоции, сдерживать самые яркие, заведомо подстраиваться под формат ситуации.
Эмпатия. Способность учитывать не только свои переживания, но и чувствовать эмоции других. Доказано, оппоненты скорее оценят хорошего слушателя нежели рассказчика.
Социальный фундамент. Способность выстраивать взаимоотношения с окружающими в зависимости от особенностей группы — со сверстниками, с учителями, старшими родственниками, незнакомыми взрослыми.
Все эти пять факторов можно объединить одним тезисом: если ребенок развивает навыки социального интеллекта, то он успешен в будущем. Более того, дети, у которых развит эмоциональный интеллект, меньше подвержены девиантному поведению.
