Например, то же закаливание полезно для подготовленного ребенка без хронических заболеваний в правильный период. Им лучше заняться не в сентябре и октябре, когда дети выходят в организованный коллектив после каникул, а в летний период, когда ребенок свободен от новых контактов. Ведь эта процедура все-таки нагрузка на его организм, в том числе на иммунную систему.
Детям также важно предоставить широкие возможности для тренировки иммунитета. Иными словами, избегайте чрезмерного кутания в теплую одежду, не бойтесь детских коллективов. При необходимости стоит прибегнуть к грамотной лекарственной поддержке организма.
Как вылечить?
Лечение ОРВИ и гриппа можно условно разделить на снятие симптомов и борьбу с самим вирусом. Правила симптоматического лечения ОРВИ давно известны: постельный режим (хотя бы на первые три-четыре дня болезни), регулярное проветривание и увлажнение помещений, обильное теплое питье и при необходимости прием жаропонижающих и обезболивающих препаратов. В зависимости от симптомов врач также может назначить капли в нос и лекарственные средства от кашля.
При этом должна быть возможность изоляции заболевшего в отдельном помещении, рекомендуется масочный режим, в первую очередь для больного пациента (в моменты посещения общественных мест). При ограничении таким образом передачи возбудителя от больного к окружающим снижается риск распространения инфекции.
Контактная профилактика, регулярное использование аэрозолей для орошения полости носа, обработка стандартными моющими средствами помещений и ручек дверей, отдельная посуда для заболевшего пациента — все это способствует снижению риска передачи возбудителей болезни. И конечно, важно использовать средства, повышающие иммунный ответ всех членов семьи.