Как правильно чистить зубы детям: 7 самых частых ошибок

Как правильно чистить зубы детям: 7 самых частых ошибок

24.12.2019 Marina
Как правильно чистить зубы детям: 7 самых частых ошибок

EvgenyAtamanenko/Getty Images/iStockphoto

1. Неправильный выбор щетки

Начинать чистить зубы надо с первого прорезавшегося резца, выбрав для этого специальную детскую щетку с маленькой головкой и мягкой или средней жесткости искусственной щетиной. Величина рабочей части щетки (головки) должна быть примерно равна ширине 2-2,5 рядом стоящих зубов — тогда ребенок будет чувствовать себя комфортно. Отмечу, что для маленьких детей большую роль играет «красота» щетки — выбирайте яркий цвет, забавный рисунок, и вообще, делайте эту покупку вместе с ребенком. Пусть чистит зубы щеткой, которая больше всего ему понравилась, и чувствует себя взрослым. Ведь он «сам купил»!

2. Неправильный выбор пасты

Покупая зубную пасту для ребенка, выбирайте детские продукты — это актуально как для совсем маленьких деток, так и для тех, кто постарше. Обращайте внимание на ингредиенты. Для подростков, как и для детей помладше, подходят пасты с диоксидом титана и диоксидом кремния в составе, количество фтора может составлять до 1500 ppm в зависимости от возраста. А вот карбоната кальция, лаурил-сульфата натрия и бикарбоната натрия в детской зубной пасте быть не должно.

С осторожностью относитесь к лечебным пастам, их может назначить стоматолог, и только на определенный срок, обычно на несколько недель, но не вы сами. Антибактериальные компоненты в их составе при неправильном использовании могут нарушить микрофлору полости рта, и это повлечет за собой новые проблемы со здоровьем зубов.

Также рекомендую приобрести реминерализирующие средства в дополнение к зубной пасте, но не вместо нее. Их нужно наносить на зубы утром и вечером после чистки и ополаскивания рта. Что касается объема пасты, то для начала достаточно будет «горошины», и если малыш часть ее проглотит, ничего страшного — правильно полоскать зубы он научится только к 2,5-3 годам, но это не повод так надолго откладывать чистку зубов.

3. Неправильная техника чистки зубов

Зубы можно чистить сразу после еды. Чистить зубы нужно не горизонтальными, а выметающими движениями: приучайте ребенка к этому с детства, потому что потом во взрослом возрасте сложно избавиться от этой привычки.

Зубы достаточно чистить 2-3 минуты, как раз столько времени требуется, чтобы качественно пройтись щеткой по всем зубам. И вопрос именно в качестве, в технике чистки, о которой я говорила выше. Потому что если вы чистите зубы неправильно, то можно и 10 минут елозить туда-сюда щеткой во рту, но зубной налет и часть остатков пищи останутся при вас.

Слишком сильный нажим щетки может повредить зубную эмаль.

Как правильно чистить зубы детям: 7 самых частых ошибок

Getty Images/Westend61