Когда воздержание полезно
Регулярная и полноценная сексуальная жизнь положительно влияет на отношения, здоровье и устойчивость к стрессам. Однако кратковременное воздержание может быть полезно в некоторых случаях. Например, если предстоит сложный проект, требующий полной самоотдачи. Спортсмены и артисты часто ограничивают себя в сексе перед ответственным соревнованием или выступлением. Временный целибат поможет сохранить энергию, чтобы направить ее на работу и творчество.
При этом длительное воздержание, когда желание есть, но удовлетворить его человек не может, наносит ущерб здоровью и психике. Иначе это называют «сексуальная абстиненция», которая делится на два вида: тотальное (исключаются все типы сексуальной активности) и парциальное (иногда человек занимается самоудовлетворением или происходят поллюции). И вот ее причины:
Почему люди не занимаются сексом
-
Травма в прошлом. Если человек стал жертвой сексуального насилия, то впоследствии он часто отказывается от секса. Его травма слишком сильна, и он не может с ней справиться.
-
Заболевания. Эндокринные нарушения приводят к дисбалансу гормонов, а это влияет на нарушение потенции, снижение влечения. При патологиях сердечно-сосудистой системы, гинекологических проблемах, заболеваниях органов пищеварения, легких, почек, урологических болезнях секс также невозможен.
-
Психологические проблемы. У женщин это низкая самооценка, отвращение к своему телу, претензии к своей внешности. Мужчины чаще всего отказываются от секса из-за фиаско в постели, которое он когда-то претерпел. Кроме того, люди отказываются от близости из-за неготовности к сексуальным отношениям, депрессий и стрессов.
-
Религиозные убеждения. В некоторых религиях часто практикуется аскеза — отречение от плотских удовольствий в сочетании с исправлением пороков и подавлением страстей. У католиков священники принимают целибат — обет безбрачия.
-
Усталость. Частая первичная причина отказа от интима. Однако длительное воздержание из-за усталости может привести к более глубоким проблемам в сексуальной жизни.