«Муж приучает детей слишком рано вставать — мне это совсем не нравится»

«Муж приучает детей слишком рано вставать — мне это совсем не нравится»

31.10.2019 Barbara
ребенок слишком рано просыпается

Pornpak Khunatorn/Getty Images/iStockphoto

У нас двое сыновей, 4 и 6 лет. Ходят в логопедический садик (у них задержка речевого развития). Днем они не спят в саду, просто лежат в тихий час. Муж вечером, если он дома, укладывает их спать в 20.00-20.15. Просыпаются они в 6.30. В садик нам ехать 40 минут. Муж так же рано укладывает спать детей и в выходные, и они тоже очень рано просыпаются. Сам он встает спозаранку и детей приучает к раннему подъему. А мне так хочется поспать в субботу и воскресенье… Прав ли муж в своих действиях?

Ирина, г. Омск

Пожалуй, ваш муж поступает верно. Сами посудите. У детей в возрасте 4 лет норма ночного сна 10–11 часов, дневного сна — 2 часа. Шестилетним детям требуется 10 часов ночного сна и 1,5 часа дневного. Ваши дети спят в среднем 10 часов. Это необходимый минимум ночного сна для них.

Режим дня малышей нужно стараться поддерживать вне зависимости от дня недели. Особенно тщательно к этому вопросу стоит относиться при задержке психоречевого развития у детей. Чтобы хорошо развиваться, им нужен полноценный сон, прогулки, питание, занятия, принятие и любовь родителей.