Первое путешествие с ребенком: как подготовиться
31.10.2019
Брать с собой ребенка в отпуск можно практически с любого возраста, хоть с первых недель жизни, но при этом важно учитывать все плюсы и минусы такого путешествия. Самое сложное в поездке – дорога. Для ребенка, причем не только для младенца, но и для малыша вплоть до 3–4 лет, день переезда будет самым трудным и удовольствия не принесет. Конечно, дети разные по темпераменту: один будет тихонько спать у груди всю дорогу, тогда как другой – кричать во время авиаперелета. Причин понервничать у младенца много: новые впечатления, много незнакомых людей, изменение режима, необычные перемещения. Но без волнующего дня переезда не обойтись, поэтому запаситесь терпением.
Выбираем транспорт
Какой вид транспорта предпочесть, в первую очередь зависит от дальности переезда.
Автомобиль. Если вы можете добраться до места отдыха на своей машине, это хороший вариант: не придется контактировать с чужими людьми, вы сможете регулировать режим, останавливаться по своему желанию. Главное – чтобы у ребенка было удобное, надежное автокресло и его не укачивало в дороге.
Самолет. Несколько часов перелета – и вы с малышом уже на теплом море. Правда, нужно еще учесть дорогу до аэропорта, час-два ожидания вылета, паспортный контроль и прочие формальности. Чтобы облегчить жизнь себе и малышу, лучше бронировать места в бизнес-классе. Это позволяет не только более комфортно разместиться на борту самолета, но и дает другие бонусы: отсутствие очередей при регистрации и прохождении паспортного контроля, возможность отдохнуть в зале повышенной комфортности.
Официальный запрет авиакомпаний на перелет касается только первых 48 часов жизни ребенка. Детей старше 2 суток на борт возьмут, но при этом нужна справка от врача. Малышам старше 7 дней особой справки уже не требуется.
Малышам до года на борту предоставляется детская люлька. Только нужно заранее предупредить сотрудников авиакомпании о ее необходимости. Пеленальные столики есть и в аэропортах, и в самолете, так что проблем с переодеванием не возникнет. Главное – запастись одноразовыми подгузниками, влажными салфетками и сменной одеждой.
Чтобы малышу не закладывало уши при взлете и посадке, на это время лучше приложить его к груди. А если ребенок находится на искусственном вскармливании, дать ему бутылочку со смесью. Глотание помогает снять неприятные ощущения в ушах.
Поезд. Если вы предпочитаете путешествие на поезде, то, конечно, лучше ехать в купе, чтобы ребенку не пришлось общаться с большим количеством людей. Когда вы путешествуете всей семьей, имеет смысл снять все купе. И, конечно, самый идеальный вариант – СВ.
Из минусов железнодорожных путешествий можно назвать узкие спальные места в вагонах. Класть ребенка одного нельзя, он может упасть с полки, а выспаться на таком маленьком пространстве вдвоем вряд ли удастся, да и это тоже небезопасно. Для поездок следует купить специальный железнодорожный манеж, который будет защищать малыша от падений.
Перед поездкой в другую страну не забудьте оформить для ребенка медицинскую страховку. При путешествии по России обязательно возьмите с собой полис ОМС.
Кстати, ехать на поезде с ребенком 3–4 месяцев будет проще, чем с годовалым. Чем меньше ребенок, тем больше вероятности, что в дороге он будет спать. Годовалому малышу будет интересно все вокруг, он не так быстро угомонится, к тому же может заставить вас разгуливать вместе с ним по коридору, ведь в маленьком пространстве купе ему будет скучно.
Где поселиться
Подбирая себе жилье для отдыха, по максимуму изучите всю информацию о том месте, куда собираетесь ехать: как далеко от аэропорта находится отель или квартира, шумный или тихий курорт, какие магазины есть поблизости, можно ли в них купить одноразовые подгузники и детское питание. Если интересующей вас информации нет в Интернете, спишитесь с хозяевами квартиры или сотрудниками отеля.
Самый хороший вариант для семьи с младенцем – снимать квартиру или номер с кухней в апарт-отеле. Тогда у вас будет возможность приготовить что-то самим, все необходимое для этого будет под рукой.
Чем кормить
Проще всего тем мамам, которые пока кормят малыша только грудью. Не нужно думать о том, что предложить младенцу; прикладывание к груди позволяет быстро успокоить малыша; к тому же материнское молоко дает некоторую защиту от инфекций. Если в поездке вы вдруг заметили, что молока стало меньше, увеличьте количество потребляемой жидкости и прикладываний к груди.
Для ребенка на искусственном вскармливании с собой нужно обязательно взять привычную смесь в том количестве, которое понадобится на все дни отдыха. В тех местах, куда вы едете, ее может просто не оказаться.
Для малыша, который уже получает прикорм, желательно прихватить с собой несколько баночек на первые дни отдыха. Если вы едете в европейскую страну, то, скорее всего, можно будет купить баночки с детским питанием в ближайшем супермаркете. Правда, вкус их может несколько отличаться от того, к чему ребенок привык дома.
Обратите внимание!
- Одна из основных опасностей, которую педиатры видят в поездках на отдых, – возможность подхватить инфекцию. Вокзалы и аэропорты – места большого скопления людей, среди которых могут быть заболевшие. Старайтесь проводить там как можно меньше времени. Следите, чтобы ребенок не трогал все вокруг, а сами используйте антисептик для рук.
- То, что многие принимают за акклиматизацию, на самом деле проявление инфекции. Ребенок приехал на море, а через несколько дней у него поднялась температура, появились рвота и понос. Родители думают, что малыш так реагирует на изменение климата, а на самом деле это дают о себе знать вирусы, с которыми он познакомился по дороге.
- Педиатры советуют обязательно сделать все прививки, рекомендованные по возрасту, если вы собираетесь ехать с малышом на отдых. Вакцинацию против некоторых инфекций можно сделать и раньше сроков, указанных в календаре прививок; об этом нужно посоветоваться с врачом.
- Актуальную информацию об эпидемиологической обстановке в стране, куда вы собираетесь ехать, можно найти на сайте Центра по контролю и профилактике заболеваний США cdc.gov
На пляже
При отдыхе на море или озере нужно знать, что детям до 2 месяцев купаться в открытых водоемах не рекомендуется. У них недостаточно развита иммунная система, а в воде водоемов могут находиться бактерии, опасные для младенческого организма.
До 6 месяцев дети еще недостаточно хорошо регулируют температуру тела. Если ребенок попадает в прохладную воду, он может быстро переохладиться.
О купаниях лучше говорить после полугода. В это время малыш уже уверенно держит голову и терморегуляция у него улучшается. Для купаний выбирайте места с небольшим скоплением людей, чтобы снизить риск инфекций. И, конечно, ориентируйтесь на то, чтобы пребывание в воде доставляло ребенку удовольствие – не стоить запихивать его в воду через силу.
Что касается загара, то для младенцев он опасен. До 6 месяцев вообще нельзя держать ребенка на открытом солнце. После 6 месяцев нужно обязательно использовать солнцезащитный крем. На голове должна быть панамка с широкими полями.
Если вы хотите, чтобы поездка была удачной, больше прислушивайтесь к своему малышу. В первую очередь учитывайте его интересы. Не переживайте: у вас впереди еще много счастливых совместных путешествий. Это только начало!
