Придумайте специальную фразу, которая позволит ребенку понять, что вам нужна пауза
«Когда вы достигли точки, когда вам просто нужна тишина, вы должны обязательно сказать об этом ребенку напрямую , — говорит Обри Харгис, коуч для родителей и консультант по вопросам образования. — Вы не пытаетесь задеть их чувства или подавить их; вы четко и уважительно устанавливаете границы. Хорошо работают фразы «Мне очень хочется об этом услышать, но чуть позже. Сейчас я должна сделать то-то и то-то», «Можно, я послушаю тебя, когда я закончу с таким-то делом»
Если приучить детей к такой практике, это будет большим плюсом для них в дальнейшей жизни. Это прекрасная возможность научить детей уважительному социальному общению.
Возьмите за правило возвращаться к разговорам
После того, как вы сказали своему ребенку, что вам нужен перерыв, важно вернуться к тому, что он говорил. Он должен убедиться, что вы его слушаете, и что его слова важны для вас.
«После отдыха начните разговор снова: «Ты собирался сказать мне что-то важное. Я закончила свои дела и готова тебя слушать», — рекомендуют психологи.
Вы даете понять своему ребенку, что хотите пообщаться с ним и услышать, что у него на уме, и что вы прерывали его не потому, что вам он неинтересен.