С фитболом и джакузи: мягкие роды — чем они отличаются от обычных

С развитием медицины мы немного забыли, что беременность — это не болезнь, а естественный процесс. Попадая в роддом, женщина часто чувствует себя как в больнице — в обстановку, где сложно успокоиться и расслабиться. А ведь настрой будущей мамы сильно влияет на процесс родов.

Что такое мягкие роды

Термин ввел французский акушер-гинеколог Мишель Оден. Он разработал принцип естественных родов, когда женщина находится в максимально комфортной для нее обстановке и чувствует себя свободно. Она может петь во время схваток, если это приносит ей облегчение, рожать стоя, сидя или в воде. Но при этом остается под присмотром врачей. Медики не вмешиваются в процесс, но находятся рядом, и при необходимости окажут своевременную квалифицированную помощь.

Основная идея мягких родов — слушать свое тело, следовать его сигналам, чтобы родить максимально естественно, как и заложено природой.

Особенности мягких родов

Не путайте мягкие роды с домашними. Будущая мама находится в роддоме, но в специальном родильном боксе.

«Домашняя» родильная палата

В идеале такое помещение больше напоминает комнату в доме, а не палату. Но кроме обычной мебели здесь есть кровать-трансформер и приспособления, которые помогут женщине облегчить боль во время схваток без использования лекарств. Это специальные стулья, маты, фитболы, ванна-джакузи.

Спокойная обстановка

С будущей мамой в палате находится врач и акушерка, то есть минимум медицинского персонала. При желании можно создать приглушенный свет и включить музыку, то есть создать максимально расслабляющую атмосферу, в которой женщина сможет лучше слушать свое тело и считывать его сигналы.

Свободное поведение в родах

Женщине не обязательно все время лежать в кровати — она свободно ходит по комнате, принимает удобные позы, чтобы облегчить боль. Может принять теплую ванну — в воде схватки проходят естественно и менее болезненно. Уменьшается выработка адреналина, мышцы расслабляются, что помогает быстрому и мягкому раскрытию шейки матки. Кроме того, акушерка может сделать специальный массаж, который также сгладит боль.

Роды с партнером

Будущая мама при желании рожает с мужем или любым другим близким человеком. Он может находиться в палате на протяжении всего процесса. Психологическая поддержка очень важна в это время.

Нет акушерской агрессии

Задача медперсонала — не только помогать, но и заботиться о роженице, создавая комфортную обстановку. Акушерка или врач не будут диктовать условия, а также навязывать какие-либо действия и медицинские вмешательства.

Как проходят мягкие роды

Первый период — схватки

В это время при желании женщина может оставаться в палате одна или с близким человеком. Врач приходит на помощь, если возникает такая необходимость.

Потужной период

Присутствие акушерки обязательно. Медперсонал следит за состоянием мамы и за тем, чтобы процесс проходил максимально физиологично. Все инструкции акушерки в этот период рекомендуется выполнять. Если что-то пойдет не так, маме будет оказана медицинская помощь.

Рождение малыша

Как только младенец появляется на свет, его сразу кладут маме на живот. Когда пуповина перестанет пульсировать (на это уходит до 15 минут), кто-то из родителей может ее перерезать. Только после этого ребенка передают для осмотра педиатрам.