5 опорных моментов
Продуманный выбор обуви важен для правильного формирования опорно-двигательного аппарата ребенка. Вот 5 основных признаков «правильной» обуви, на которые следует обращать внимание при выборе и покупке.
-
Каблук. Его присутствие обязательно — опора под пяткой должна располагаться на 1-2-3 см выше уровня пальцев.
-
Супинатор. На подошве в средней ее части обязательно должен быть супинатор — плавный бугор, возвышающийся по внутреннему краю над общим уровнем подошвы; идеально — еще и второй супинатор: бугорок-«пимпочка» — в переднем отделе под основанием 2–3 пальцев стопы.
-
Подошва. В детской обуви она должна быть мягкой, легко сгибающийся впереди, и жесткой, не сгибаемой в задней ее части. Это помогает выработать правильную технику ходьбы с активным участием переднего отдела стопы при надежной опоре и устойчивой фиксации.
-
Задник. Пятка у ребенка должна быть обязательно закреплена, без возможности смещаться вправо-влево. Даже в открытых сандаликах пятка обязательно должна быть фиксирована — никаких шнурочков-ремешочков сзади. Это залог успеха, профилактика развития или усугубления имеющегося плоскостопия.
-
Размер. Обувь ребенка всегда (!) должна соответствовать размеру ноги. Она не должна быть ни просторной, ни тесной: как в длину, так и в ширину. Ни жмущая обувь, ни подложенная в носок ватка ни к чему хорошему, кроме повышенной капризности ребенка и нежелания одевать данные «средства пыток», не приведет.